SMELLTU HÉR TIL AÐ SKRÁ ÞIG Á NÁMSKEIÐ Í KVENNASTYRK

Hér eru upplýsingar sem við koma matarþjálfun. 

Hvernig virkar þetta, við hverju má ég búast og hvað er ætlast til af mér?

Hvernig held ég matardagbók?

Ráð fá okkur

Fræðsla


MATARÞJÁLFUN

Hér eru upplýsingar sem við koma matarþjálfun

Hvernig virkar þetta, við hverju má ég búast og hvað er ætlast til af mér?

Hvernig held ég matardagbók?

Hér má finna ráð frá okkur

Gagnlegar upplýsingar tengt matarvenjum