Matarfjarþjálfun - væntanlegt

Eingöngu matarþjálfun:

• Fyrir þig ef þú vilt meira aðhald heldur en það sem er í boði í fjarþjálfun.
• Einstaklingsmiðuð fjarþjálfun þar sem farið er yfir matardagbók, höfð macros í huga þá sérstaklega próteinmagn og unnið í því að ná inn góðum matarvenjum og skipulagi.
• Fjarþjálfun fer fram með tölvupósti og notast er við Google Docs