Kynntu þér Kvennastyrk

  • KVENNASTYRKUR

  • LÍKAMSRÆKT FYRIR KONUR
  • Fjarþjálfun

  • Hugleiðslupakkinn

  • Vörur

  • Vatnsflöskur, Foot log, Body log, Intelliroll
  • Fræðslunámskeið

  • Á meðgöngu og eftir fæðingu

KVENNASTYRKUR

LÍKAMSRÆKT FYRIR KONUR Skráning

Fjarþjálfun

Skráning

Hugleiðslupakkinn

Skráning

Vörur

Vatnsflöskur, Foot log, Body log, Intelliroll Kaupa

Fræðslunámskeið

Á meðgöngu og eftir fæðingu Skráning

Mömmufjarþjálfunin hjá FitbySigrun var einmitt það sem ég þurfti til að koma mér af stað í ræktinni eftir fæðingu. Æfingarnar voru skemmtilegar, krefjandi og fjölbreyttar og ég hlakkaði til að opna æfingu dagsins á hverjum degi! Það er svo frábært að taka smá tíma fyrir sjálfan sig sem er búið að undirbúa fyrir mann. Fyrir þá daga sem maður komst ekki úr húsi var svo hægt að gera heimaútgáfuna! Sigrún svarar öllum spurningum um hæl og leggur mikinn metnað í þjónustuna sína Þvílík snilld sem ég get 110% mælt með.

Kamilla

Besta mömmuþjálfunin. Fjölbreyttir og skemmtilegir tímar. Framúrskarandi kennsla og áhersla á að allar geri æfingarnar rétt þar sem hverri og einni í hópnum er leiðbeint persónulega. Sigrún er einstök, allt sem hún gerir er svo faglegt, unnið af miklum metnaði og hentar nýbökuðum mömmum afar vel.

Heiðrún Grétarsdóttir, verkefnastjóri og þriggja barna mamma

Mæli hiklaust með að fara á námskeið hjá Sigrúnu. Mjög fróðlegt og gagnlegt. Sigrún er afar fær í sínu fagi, fagleg og einlæg. Það skín í gegn hvað hún brennur fyrir það sem hún er að gera og skilar hún því vel frá sér.

Nafnlaust

Takk svo mikið fyrir þennan dásamlega hugleiðslupakka. Þetta er búið að gera mér svo gott, ég er búin að læra svo mikið og ég bara finn svo mikinn mun á mér með hverju skipti. Svo hjálpar þetta svo mikið ef eitthvað kemur uppá hjá manni, að hugleiða og taka stöðuna:) Takk aftur ❤ Og ég hlakka til að halda áfram 😊

Nafnlaust

Instagram @fitbysigrun